All About（オールアバウト） [健康・医療]

Q. 「扇風機に長時間当たっていると、低体温症で死ぬことがある」って本当ですか？

Fri, 24 Jul 2026 11:17:54 +0900

【医師が回答】扇風機の風に長時間当たり続けると低体温症で死んでしまう──そう信じて、夏でも使うのを控えていませんか？都市伝説の真相と、本当に注意すべき危険を医師が解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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Q. 「耳垢が湿っている人はワキガがある」って本当ですか？

Thu, 23 Jul 2026 08:00:00 +0900

【医師が回答】「耳垢が湿っていれば必ずワキガ」という説があるようですが、耳垢の状態はあくまで補助診断の1つです。自分では気付きにくいワキガの特徴や正しい診断方法、さらに有効な治療法まで、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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暑い昼より重症化しやすく危険!? 眠っている間の死亡者も……夜間に熱中症リスクが上がる理由と対策法

Tue, 21 Jul 2026 15:05:53 +0900

【医師が回答】熱中症は日中の屋外だけで起こるものではありません。室内でも起こりますし、睡眠中の死亡例も少なくありません。気温が下がる夜間になぜ命に関わるほどの熱中症になってしまうのか、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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Q. 閉経後、自分の体臭が気になることがあります。改善法はありますか？

Mon, 20 Jul 2026 08:00:00 +0900

【漢方薬剤師が回答】加齢臭は男性特有のものではありません。閉経前後の女性は、においが強まることがあります。その理由と自分でできる対策法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

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「休めば治る」「昔もなった」と侮ると危険！軽症と重症は紙一重の「熱中症」で命を落とさないために

Sun, 19 Jul 2026 08:00:00 +0900

【医師が解説】熱中症は「休めば治る」と思っていませんか？実は、軽症の熱中症と、命にかかわる重症の熱中症の境目は紙一重です。放置すると危険な理由と知っておくべき対処法を解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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Q. 夏バテのせいか食欲が全くわかず、体重が2kg減りました。病院に行くべきでしょうか？

Fri, 17 Jul 2026 10:28:20 +0900

【医師が回答】暑い季節に食欲不振やだるさが続いても、つい「夏バテ」で片付けてしまいがちです。しかしそれらの症状は、胃がんの初期症状かもしれません。見分けるポイントを解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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「介護休業制度」は労働者の権利！対象者・申請方法等

Thu, 16 Jul 2026 18:35:32 +0900

働く人が介護をする際に強い味方となってくれる「介護休業制度」。労働者が申し出を行った場合、事業主は拒否してはいけません。介護休業制度の対象者、配偶者や父母、子など介護を受ける対象家族の範囲、取得できる期間、申請方法、賃金について詳しく解説します。

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介護休暇の内容・対象者・申請方法・介護休業との違い

Thu, 16 Jul 2026 16:14:23 +0900

「介護休暇」と「介護休業制度」は異なる制度ですが、同じ人が両方利用することも可能です。労働者が申し出を行った場合、事業主は拒否できません。介護休暇の内容、条件、対象者、配偶者、親などの介護の対象範囲、申請方法、休暇中の賃金などについて解説します。

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疲労回復に逆効果!? 「いつも元気な人」は夜やらない！疲れている人が間違いやすいNG入浴法とは？

Thu, 16 Jul 2026 10:29:52 +0900

【カイロプラクティック理学士が回答】疲れた日ほど、熱いお風呂でしっかりと温まるべきだと思っていませんか？実はその入浴法が、疲労回復を妨げているかもしれません。疲れているときに避けるべき入浴の注意点を解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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「どうして私だけ」「みんな幸せそう」病気になると孤独感を覚える理由と、前を向く力を取り戻す方法

Wed, 15 Jul 2026 09:37:47 +0900

【内科医が解説】調子が悪いときや病気になったとき、なぜ私たちは孤独感を感じるのでしょうか。それは心が弱いせいではなく、誰にでも起こる自然な心の仕組みです。心を軽くする効果的な方法をご紹介します。（※画像：オリジナル画像）

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Q. 「熱中症」と「日射病」、命に関わり危険なのはどっちですか？

Tue, 14 Jul 2026 08:00:00 +0900

【医師が回答】「熱中症」と「日射病」の違いを聞かれることがあります。「屋外の日差しが原因のものが日射病」ではありません。実は日射病は熱中症の一種で、屋内でも命に関わるほど重症化するケースがあります。熱中症の種類と重症度、正しい対処法を解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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9人に1人がなる乳がん、「しこり」以外の初期サインも？早期発見のためのセルフチェックのポイント

Mon, 13 Jul 2026 10:16:40 +0900

【医師が解説】乳がんは日本人女性の9人に1人が罹患しますが、早期発見できれば5年生存率は9割を超えます。しこりだけでなく、皮膚や乳頭の変化、分泌物などの初期サインを見逃さないことが大切です。セルフチェックのポイントを解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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絶望的に散らかった部屋が1カ月で激変！脳の「報酬系」を味方につける究極の片付け術

Fri, 10 Jul 2026 13:59:02 +0900

【脳科学者が解説】散らかった部屋を片付ける気力がわかない…そんなときは「やる気」を待たず「行動」から始めるのがカギです。脳の仕組みを味方につければ、小さな一歩が大きな変化に。1カ月で快適な空間を手に入れるコツとは？（※画像：Shutterstock.com）

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Q. 脇汗が多く、汗じみや臭いに悩んでいます。汗の量を減らす方法はないでしょうか？

Thu, 09 Jul 2026 12:00:00 +0900

【医師が回答】脇汗が人より多いのはただの体質ではなく、保険治療の対象となる病気の可能性もあります。「腋窩多汗症（えきかたかんしょう）」の場合の治療法について、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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Q. 熱中症対策にエアコンをフル稼働させています。「冷やし過ぎも体に悪い」って本当でしょうか？

Thu, 09 Jul 2026 08:00:00 +0900

【医師が回答】猛暑の夜は室内でも熱中症リスクがあるため、エアコンの上手な活用が大切です。しかし使い方を誤ると自律神経が乱れ、夏バテの原因になることも……。正しいエアコンの使い方を解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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イライラ・無気力・眠れないのは「夏季うつ」？猛暑が原因のメンタル不調と今日からできる3つの防衛術

Wed, 08 Jul 2026 08:00:00 +0900

【医師が解説】猛暑による「夏季うつ」が話題になっていますが、脳科学的にも暑さが感情コントロールに影響を及ぼすことが分かっています。暑さで心も体も消耗すれば、メンタル不調に陥るのは当然のことです。睡眠、軽い運動そして人とのつながりを意識することが重要です。（※画像：Shutterstock.com）

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2年ぶりに都内で警報基準を超えた「手足口病」、主な症状・潜伏期間・適切な予防法

Mon, 06 Jul 2026 12:25:54 +0900

【小児科医が回答】手足口病は「子どもがよくかかる病気」というイメージがありますが、感染者が急増する今、正しく知っておきたいポイントも。症状の特徴や注意すべきサインを、症例に詳しい医師が解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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「しっかり加熱」が逆効果!? 炊き立てごはんが食中毒リスクになることも……夏のお弁当の落とし穴

Mon, 06 Jul 2026 08:00:00 +0900

【管理栄養士が解説】「炊き立てごはん」も「しっかり加熱」も実は逆効果になることがあるってご存じでしたか？良かれと思ってやっていることが、かえって危険を招くケースもあります。（※画像：Shutterstock.com）

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【新常識】至福の昼寝「1時間以上」は病気リスクになる!? 医師が教える、正しいウトウト術

Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 +0900

うっかり1時間以上昼寝をして、起きたら逆に体がだるい…そんな経験はありませんか？「体にいい休息」なのか「ただの寝過ぎ」なのか、実際はどうなのでしょう。今回は昼寝が健康に与える影響について解説します。※サムネイル画像：PIXTA

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Q. 「朝ごはんを食べ過ぎるとしわが増える」って本当ですか？

Fri, 03 Jul 2026 10:21:01 +0900

【管理栄養士が回答】栄養バランスのよい食事をしっかりとることは大切です。しかし朝ごはんに限らず、「食べ過ぎ」は老け見えと関連するようです。分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

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