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    <title>All About（オールアバウト）</title>
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    <description>専門家が執筆した最新記事をお届け</description>
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            <title>歯科医が解説！虫歯にならない歯磨き回数とタイミング</title>
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                </a>
                <p class="vari22">朝だけ？寝る前？1日3回？ 虫歯予防に欠かせない歯磨きですが、「食後3回3分間」が基本とされたのは昔の話。最新の情報では、もっと簡単なケアで効果があると考えられています。シンプルなルールで、快適にアレンジできる歯磨きの原則について、歯科医が解説します。</p>
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            <category>虫歯</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 16:21:34 +0900</pubDate>
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            <title>いじめ傍観者に大人として伝えたいこと</title>
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                </a>
                <p class="vari22">いじめには、加害者と被害者だけでなく「自分には無関係」と思っている傍観者が存在します。自分がいじめられないために関わたくないという立場の傍観者が、いじめをなくす方向を向くことで、いじめは解決しやすくなります。その際は、二次被害を出さないよう周囲の大人が配慮することが必要です。</p>
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            <category>いじめ問題・対策</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 16:20:56 +0900</pubDate>
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            <title>女性の夜道は危険ワースト7！犯罪の被害者にならないための防犯対策</title>
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                </a>
                <p class="vari22">痴漢にひったくり、女性の夜道には危険がたくさんあります。日ごろからの心がけで犯罪者・危険を遠ざけることは可能です。危険があると知っていれば避けることが出来るのです。その危険を改めて認識し、被害者にならないための防犯対策をしておきましょう。</p>
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            <category>防犯</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 16:06:19 +0900</pubDate>
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            <title>海外ホテルでの英語・英会話例文【滞在～チェックアウト編】</title>
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                </a>
                <p class="vari22">海外ホテルでの滞在中は、ホテルの便利なサービスを使って快適に過ごしましょう！ 今回は、滞在中からチェックアウト時まで使える便利な英語をご紹介します。例文を交えてわかりやすく解説していきますので、ぜひ使ってみてくださいね。</p>
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            <category>トラベル英会話</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 16:06:14 +0900</pubDate>
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            <title>シルバーアクセサリー手入れ・磨き方！指輪やネックレスのくすみ取り</title>
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                </a>
                <p class="vari22">大切なシルバーアクセサリーにくすみや変色、黒ずみはありませんか？ シルバー磨きクロスや重曹などを使ったお手入れ・磨き方の方法をマスターして、指輪やネックレスなどのシルバーアクセサリーに優しい輝きを取り戻し、キープしましょう。</p>
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            <category>家事</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 15:51:49 +0900</pubDate>
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            <title>ビーズアクセサリーのお手入れ方法</title>
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                </a>
                <p class="vari22">ビーズアクセサリーのお手入れ方法をご存じでしょうか。着けた後のビーズアクセサリーを、そのまましまいこんでいませんか？ 汚れが目立ってしまう前に、おすすめの簡単な方法でお手入れしましょう。お気に入りの作品を、長く楽しむことが出来ますよ！</p>
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            <category>ビーズ</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 15:40:22 +0900</pubDate>
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            <title>壁スクワット！筋トレ初心者も正しい姿勢で効果大の体幹トレーニング</title>
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                </a>
                <p class="vari22">「トレーニングを始めたいけど運動は苦手」「ジムに行くのが恥ずかしいほど筋肉がない」とお悩みの方も多いのでは？ 初心者でも安心して挑戦できる、壁スクワットをご紹介！ お家でこっそりと、トレーニングを始めましょう！</p>
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            <category>下半身ダイエット</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 15:37:36 +0900</pubDate>
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            <title>平結びをマスターしてミサンガやビーズアクセサリーを作ろう</title>
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                </a>
                <p class="vari22">紐を編んで様々な模様を作る「マクラメ」の基本的なテクニック「平結び」の方法をご紹介します。平結びをマスターすればミサンガやビーズアクセサリー作りもできます！長さを変えるだけでさまざまなアクセサリーとして使うことができますよ。</p>
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            <category>ビーズ</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 15:09:07 +0900</pubDate>
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            <title>40代からのダイエット方法！「腕」をチェックして簡単筋トレ</title>
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                </a>
                <p class="vari22">40～50代になり「痩せにくい」気付いた時には、動く気力は減り、運動しない習慣にどっぷり浸っています。しかし、筋肉は年齢関わらず運動によって向上します。今回は、腕に重点を置き、身体を活性化させる簡単なストレッチと筋トレをご紹介。 40代からのダイエットを始めましょう！</p>
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            <category>パーツ別ダイエット方法</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 15:01:36 +0900</pubDate>
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            <title>「子連れ再婚」がうまくいく人、3つの共通点</title>
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                </a>
                <p class="vari22">幸せな生活を送っているとばかり思われたタレントの小倉優子さんの離婚危機のニュースに驚いた人も多かったようです。子連れ再婚で幸せになるために大切なこととな何なのでしょうか？</p>
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            <category>離婚</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:45:36 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>70代で「熟年離婚」した両親を見てつくづく考えさせられたこと</title>
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                </a>
                <p class="vari22">日本ではここ数年、離婚件数は横ばいだが、熟年離婚だけが増加している。親の離婚を契機に、自分の結婚生活についてもしみじみと考えたという女性に話を聞いた。</p>
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            <category>亀山早苗の恋愛コラム</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:34:17 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>熱帯魚の水槽の水質管理はどうすればいい？</title>
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                </a>
                <p class="vari22">普通に熱帯魚を飼う分であれば、水質を調整することはほとんどありません。日本の水道水は、諸外国と比べ多くの熱帯魚を飼うのに適しています。ただし、最低限の指標は、知識として熱帯魚の水槽の水質管理について覚えておきましょう。</p>
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            <category>熱帯魚</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:30:34 +0900</pubDate>
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            <title>自分に似合う服とは？ 体型で診断する女性のファッションスタイル</title>
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                </a>
                <p class="vari22">「自分に似合う服」とは、女性によってそれぞれです。今回は、体型から自分に似合う服をご紹介します。簡単な質問に答えるだけで、パーソナルスタイルを診断できます。大人の女性はもちろん、ファッション初心者の中学生や高校生も参考にしてみてくださいね。</p>
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            <category>カラーコーディネート</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:22:22 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>恋人だと思っていたのに…男女関係で互いの「温度差」が招いた悲劇</title>
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                </a>
                <p class="vari22">広島カープの菊池涼介選手が女性から8000万円の慰謝料を請求され、調停申し立てをおこなっていた。彼はセフレだと思っており、相手は結婚前提の恋人だったと信じていたよう。一般的にも、関係をどう認識していたかでトラブルが発生することは多々ある。</p>
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            <category>亀山早苗の恋愛コラム</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:22:16 +0900</pubDate>
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            <title>ゆうちょ銀行の特徴や郵便局の違いって？上手な使いこなし方！</title>
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                </a>
                <p class="vari22">日本人にとって身近な金融機関であるゆうちょ銀行。ゆうちょ銀行と郵便局の違いって？上手に使いこなすコツは？ ……一般社団法人全国銀行協会「よりよい銀行づくりのためのアンケートの結果について」で発表されたアンケート結果も踏まえて、ゆうちょ銀行の特徴やメリットを紹介します！</p>
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            <category>銀行・郵便局</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:15:01 +0900</pubDate>
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            <title>大学生の「仕送り費用」平均額は月7万2810円【ガイドが音声・動画で解説】</title>
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                <p class="vari22">教育費発生のピークは大学の4年間。そのため、事前の準備が重要になってきますが、世帯によっては大学に支払う費用だけでは済みません。それが仕送り費用。この隠れた教育費の実態と、その対処法を考えてみましょう。</p>
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            <category>マネープラン</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 14:00:50 +0900</pubDate>
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            <title>髪の毛をドライヤーで早く乾かす方法！時短＆節電で一石二鳥</title>
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                    <img src="http://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/3/7/8/5/4/8/201711241257/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest" border="0" align="left" class="mr10">
                </a>
                <p class="vari22">髪の毛をドライヤーで早く乾かす方法を知れば、時短と節電の両方につながります。疲れた夜や忙しい朝でも面倒を省き、ドライヤーの消費電力も節約できる！『コスパ』『お手軽度』『時短効果』の3つの視点で徹底ジャッジし、裏技をご紹介していきます！</p>
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            <category>時短美容</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 13:59:37 +0900</pubDate>
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            <title>「愛人体質」の真相！結婚できない危険度高</title>
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                </a>
                <p class="vari22">近年生涯未婚率が上昇し、今や女性の9人に1人は一生独身。そして2030年には、5人に1人が一生独身になると予測されています。その5人に1人になる可能性が高いのが……愛人生活経験者です。いわゆる“愛人体質”。実際にあったケースをお話ししていきます。</p>
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            <category>植草美幸の恋愛コラム</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 13:49:14 +0900</pubDate>
        </item>
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            <title>2020年の春分の日はいつ？春分の意味や彼岸との関係</title>
            <link>https://allabout.co.jp/gm/gc/473230/?FM=rssaa_latest</link>
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                </a>
                <p class="vari22">2020年の「春分」「春分の日」はいつ？ 毎年違うのはなぜ？ 二十四節気の「春分」と祝日「春分の日」の違い、「彼岸」との関係、「春雷」やこの時期の七十二侯など、知っておきたい豆知識をご紹介します。</p>
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            <category>暮らしの歳時記</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 13:48:45 +0900</pubDate>
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            <title>2020年お彼岸はいつ？3月春彼岸・秋彼岸の時期や供花、彼岸明けとは？</title>
            <link>https://allabout.co.jp/gm/gc/220747/?FM=rssaa_latest</link>
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                <p class="vari22">2020年3月の春彼岸・9月の秋彼岸っていつ？ お彼岸の由来・時期、供える花などの基礎知識から、お彼岸にお墓参りをする理由、彼岸明けのお墓参りは問題ないのか、「ぼたもち」と「おはぎ」の違いや「暑さ寒さも彼岸まで」という理由まで……いまさら聞けないお彼岸のいろはを解説！</p>
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            <category>暮らしの歳時記</category>
            <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 13:47:47 +0900</pubDate>
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