<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>All About（オールアバウト） [アロマオイル・エッセンシャルオイル]</title><link>http://rss.allabout.co.jp/aa/latest/gt/2554/</link><description>アロマテラピーに欠かせせないのが「エッセンシャルオイル」。アロマオイル・精油・エッセンシャルオイルの選び方についてご紹介します。それぞれの効果効能についても詳しく解説します。</description><language>ja-jp</language><copyright>Copyright(c) All About, Inc. All rights reserved.</copyright><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 08:54:34 +0900</pubDate><image><url>https://img.allabout.co.jp/pts/logo/2005/allabout_logo_03.gif</url><link>https://allabout.co.jp/gm/gt/2554/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><title>All About（オールアバウト） [アロマオイル・エッセンシャルオイル]</title></image><item><title>リンデンの効能・使い方【アロマオイル事典】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/451261/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/451261/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/1/2/6/1/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;少し珍しいアロマ、花の香りのリンデンの精油の効能・使い方をご紹介します。リンデンという木はフユボダイジュとナツボダイジュが自然に交配した種です。上質なフローラルトーンの香りを最大限にいかすには、フレグランスに。ハーブティーも優秀です。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Sat, 18 Jan 2025 13:07:45 +0900</pubDate></item><item><title>アンジェリカの香り、効能や使い方とは？ アロマオイル事典！</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/432419/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/432419/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/3/2/4/1/9/1696235206/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;昔から薬やリキュールなどに活用されてきた薬効の高い「アンジェリカ」。アロマオイルではあまり知られていませんが、なかなか深みのある香りが興味をそそる1本です。パンチの効いた樹木とハーブをミックスしたようなスパイシーな香り。ぜひお試しくださいね。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 13:07:28 +0900</pubDate></item><item><title>スパイクラベンダーとは？アロマオイルの香り・効能・使い方など</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/423234/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/423234/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/2/3/2/3/4/1606213957/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;スパイクラベンダーをご存知でしょうか？アロマオイルにはたくさんの種類があり、各々に匂いや効能などの違いがります。今回は、ちょっとすっきりした香りのラベンダーの1種、スパイクラベンダーの基本情報や効能・使い方などをご紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Tue, 03 Sep 2024 22:58:37 +0900</pubDate></item><item><title>スパニッシュ・マージョラムの効果とは？【アロマオイル辞典】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/452156/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/452156/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/2/1/5/6/1722426589/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;メジャーなアロマ「スィートマージョラム」とはまた違う香り、「スパニッシュ・マージョラム」の魅力、そしてスィートマージョラムとの見分け方をお教えします。すがすがしい香りで、気分をリフレッシュ。ドライブアロマとしてもおすすめです！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Wed, 31 Jul 2024 20:55:42 +0900</pubDate></item><item><title>ラバンジンの効能・使い方……アロマオイルの特徴</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/418317/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/418317/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/1/8/3/1/7/1597912823/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;アロマテラピーの代表ラベンダーの交雑種「ラバンジン」。その香りと活用法をお教えします！ラバンジンはラベンダーの香りに似ています。ラバンジンは香りの良さを引き出すには、他のエッセンシャルオイルとブレンドするのがおすすめです。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Wed, 24 Jul 2024 21:11:09 +0900</pubDate></item><item><title>モミ（ファーニードル、ファー）の効能と使い方：アロマオイル辞典</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/449483/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/449483/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/9/4/8/3/1707528004/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;モミの木といえばクリスマスツリー。ファーニードル、ファーとも呼びます。モミの木の葉や果実にも香りがあって、アロマテラピーでも使うことがあります。モミ（ファーニードル、ファー）のアロマ精油の効能・使い方を紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Tue, 06 Feb 2024 10:20:56 +0900</pubDate></item><item><title>オリーブオイルの効能と使い方</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/440995/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/440995/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/0/9/9/5/1608851684/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;超有名な植物オイル、ヨーロッパや中近東では古い歴史のあるオリーブオイルの効能について解説します。オリーブオイルはスキンケア基材としてよく活用されている植物油です。使いやすく、入手もしやすいためビギナーにもおすすめです。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Sun, 14 Jan 2024 23:25:30 +0900</pubDate></item><item><title>ローズヒップオイル効能・使い方……美容効果を期待！</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/442955/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/442955/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/2/9/5/5/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;バラの実から採った美容効果の高いローズヒップオイルの効能と使い方をご紹介します。ローズヒップオイルはキャリアオイルの中でも美容効果に優れることでもっとも有名。 リノール酸、α-リノレン酸などの不飽和脂肪酸を含みます。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Thu, 21 Dec 2023 11:27:19 +0900</pubDate></item><item><title>ココナッツオイルの効能・使い方は？【キャリアオイル辞典】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/446459/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/446459/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/6/4/5/9/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;アロマテラピー以外でも話題のキャリアオイル、植物油の「ココナッツオイル」。今回は、ココナッツオイルの効能・使い方や、魅力をご紹介します。さらに肌に合わないなどあればすぐに使用を中止するなどして、自分の肌コンディションをよく把握しつつ安全にお使いくださいね。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Thu, 16 Nov 2023 16:55:23 +0900</pubDate></item><item><title>グレープシードオイル効能とは？【キャリアオイル辞典】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/438260/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/438260/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/3/8/2/6/0/1682238478/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;アロマテラピーで使う植物性の油、キャリアオイルについて解説します。今回はグレープシードオイル（ブドウ種子油）の効能や特徴、使い方についてです。お値段はもちろん、粘性や匂いなど、使いやすいオイルの1つです。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Tue, 14 Nov 2023 22:24:06 +0900</pubDate></item><item><title>マートルの利用方法は？ アロマ「マートル」の効能・使い方・香り</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/452804/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/452804/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/2/8/0/4/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;今回は可憐なお花が印象的なマートルの効能や利用方法をご紹介いたします。マートルはフトモモ科らしい爽快な香りが魅力です。愛と貞操の象徴のため、おめでたいイメージがあり、花嫁のブーケやリースに使われるようです。白い可憐な花もブーケにぴったり。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Sat, 11 Nov 2023 11:59:32 +0900</pubDate></item><item><title>樹脂系「エレミ」はどんな香り？ 効能・使い方【アロマオイル事典】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/416522/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/416522/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/1/6/5/2/2/1696837334/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;あまりメジャーではありませんが、一度香りを嗅ぐとファンになる人が多いのがエレミ。どんな香りや効果なのでしょうか。これを機会に一度エレミのエッセンシャルオイルをあなたのオイルBoxに加えてみてください。魅力ある素敵なアロマオイルですよ！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Mon, 09 Oct 2023 16:47:24 +0900</pubDate></item><item><title>キャリアオイル事典：セサミオイルの効能・使い方</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/441784/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/441784/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/1/7/8/4/1683173231/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;香ばしいセサミオイル（ゴマ油）は、好きな人も多いはず。アフリカまたはインドが原産地といわれるセサミ（ゴマ・胡麻）。種そのまま、または油としても日本の食卓ではすでに欠かせない食材ですね。今回は、キャリアオイルとしてセサミオイルを解説します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Thu, 04 May 2023 13:10:00 +0900</pubDate></item><item><title>キャロットシードオイルの効能・使い方【アロマオイル辞典】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/455198/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/455198/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/5/1/9/8/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;今回は身近な野菜の種由来のキャロットシードアロマの効能・使い方をご紹介します。消化器系や呼吸器系の不調を軽減する、また月経不順に効果が期待できる……またお肌に対しては、はりや弾力を回復させ、アンチエイジングに効果を発揮すると言われます。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Thu, 16 Feb 2023 15:20:18 +0900</pubDate></item><item><title>ローズマリーカンファーの効能とは？アロマオイルの力</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/449936/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/449936/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/9/9/3/6/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;ローズマリーカンファーの効能・使い方をご紹介します。その香りは交感神経を刺激するともいわれるため、気持ちをあげたいときや、やる気を起こしたいときのサポートにいいでしょう。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Wed, 13 Jul 2022 10:25:55 +0900</pubDate></item><item><title>ヒノキオイルの使い方・効能とは？ アロマオイル辞典</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/456040/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/456040/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/6/0/4/0/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;ヒノキオイルの使い方・効能についてお話します。ヒノキの温かく、深みのある樹木のアロマはただすっきりとしたウッディ系アロマではなく、とろりとしたまろやかさも魅力の1つかと思います。今じわじわ話題になりつつある「和のアロマ」とも呼ばれています。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Wed, 29 Jun 2022 00:03:00 +0900</pubDate></item><item><title>フレンチラベンダーの効能・使い方：アロマオイル事典</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/420408/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/420408/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/2/0/4/0/8/1652081493/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;今回のアロマ（エッセンシャルオイル・精油）は「フレンチラベンダー」。ラベンダーといえば、アロマテラピーのもっとも基本となるエッセンシャルオイルですが、実は似たような名前のアロマがあります。効能や使い方などその違いをご説明しましょう！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Mon, 09 May 2022 16:35:34 +0900</pubDate></item><item><title>アロマオイル辞典：アニスの効能・使い方</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/454304/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/454304/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/4/3/0/4/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;甘く、オリエンタルな雰囲気を醸し出す「アニス」のエッセンシャルオイルをご紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Sat, 02 May 2015 10:01:05 +0900</pubDate></item><item><title>アロマオイル事典：マヌカの効能・使い方</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/448375/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/448375/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/8/3/7/5/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;体にいいことで知られるマヌカハニー。そのマヌカの葉からはエッセンシャルオイルも採れますよ！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Tue, 04 Nov 2014 14:50:45 +0900</pubDate></item><item><title>キャリアオイル事典：アボカドオイルの効能・使い方</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/447468/?FM=rssaa_latest-gs-2554</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/447468/?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/4/7/4/6/8/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2554&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;私自身、食べるものとしても大好きなアボカド！その栄養価は、食用だけでなく、アロマテラピーでも活用されています。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>アロマオイル・エッセンシャルオイル</category><pubDate>Mon, 29 Sep 2014 14:50:58 +0900</pubDate></item></channel></rss>