<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>All About（オールアバウト） [ヘアケア]</title><link>http://rss.allabout.co.jp/aa/latest/gt/2543/</link><description>枝毛や薄毛、白髪などの悩みを解決し、健康的で美しい髪を維持するために、髪と頭皮の正しいお手入れ方法をお伝えします。自宅で簡単に出来るヘアケアテクニックで、美しい髪をキープしましょう。</description><language>ja-jp</language><copyright>Copyright(c) All About, Inc. All rights reserved.</copyright><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 22:46:50 +0900</pubDate><image><url>https://img.allabout.co.jp/pts/logo/2005/allabout_logo_03.gif</url><link>https://allabout.co.jp/gm/gt/2543/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><title>All About（オールアバウト） [ヘアケア]</title></image><item><title>髪の毛がパサパサになる原因は？ 傷んだ髪の改善方法</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/471494/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/471494/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/7/1/4/9/4/201807151837/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;髪の毛がパサパサと乾燥してくるこの季節。パサつきや傷みの原因をチェックして、しっとりツヤ髪を作るトリートメントの対策術を伝授します！ ダメージを与えないことと、ダメージを与えてしまったらその日の内にケアして修復させることが大切です。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 18:35:55 +0900</pubDate></item><item><title>女性の薄毛は知らないうちに進行する！ 対処法は？</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/24727/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/24727/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/2/4/7/2/7/1676522666/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;女性の見た目年齢は、髪のボリュームで決まる、といっても過言ではありません。しかし、女性の薄毛は知らないうちに徐々に進行し、気づいた時には、手遅れになることも。今回は、女性の薄毛と対処法をご紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 10:42:12 +0900</pubDate></item><item><title>髪の毛のコシを取り戻す方法とは？ 女性の髪やせの原因を探る</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/5546/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/5546/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/5/5/4/6/1677036603/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;「髪にコシやハリがなくなってしまって、ヘアスタイルが決まらない」……こんな悩みを持つ女性は多いようです。今回は、髪の毛のコシを取り戻すためのヘアケアについてご紹介します。「髪が細いから……」とあきらめないで、ヘアケアや生活習慣を見直してみましょう。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sun, 19 Jan 2025 10:34:16 +0900</pubDate></item><item><title>髪の毛をサラサラにする！ 正しい洗い方・乾かし方・キープ方法</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/494650/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/494650/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/9/4/6/5/0/1662452210/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;毎日ちゃんとシャンプー&amp;トリートメントをしているはずなのに、気づけばパサパサ、ボサボサ、うねうね……。もしかすると、正しい髪の洗い方やヘアケア方法が根本的に間違っているかもしれません！ 髪の毛をサラサラにする方法、今日から始められる対策をご紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 11:22:44 +0900</pubDate></item><item><title>女性の頭皮にも存在!? 善玉菌・悪玉菌・皮膚ダニ</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/185367/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/185367/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/1/8/5/3/6/7/1695369699/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;頭皮は温度、湿度とも菌やダニが棲みやすい環境。そう、あなたの頭皮にも菌やダニが存在しているのです！ しかし、退治しなければ、とあせらなくても大丈夫です。菌やダニが適度に存在する、理想的な頭皮を保つためのケアをお教えしましょう。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sun, 12 Jan 2025 13:09:03 +0900</pubDate></item><item><title>髪にいい食べ物とは？ つやのある美髪を育てる栄養素を解説</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/5500/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/5500/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/5/5/0/0/1549349648/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;つや髪にいい食べ物というと、多くの方はワカメや昆布などミネラルが豊富な海藻類を思い浮かべることでしょう。でも、それだけだとつや髪を育てるには栄養素が足りません。体の中からつや髪を育てる、美味しい食べ物・食生活についてご紹介します！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sat, 04 Jan 2025 11:09:22 +0900</pubDate></item><item><title>40代で髪の老化は加速する？ 老けた髪を作る「生活習慣」とは</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/486889/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/486889/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/8/6/8/8/9/1612252181/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;40代になって白髪が目立ち始めたり髪のボリュームに変化が起きたりするなど、髪の老化を感じやすい人もいれば、いつまでも若々しい髪を保つ人もいます。その差はどこにあるのでしょうか？ また、髪の老化はどのようにして起こるのでしょうか？&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 17:37:04 +0900</pubDate></item><item><title>あなたの髪の毛はどのタイプ？ くせ毛・縮毛の種類と原因</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/452894/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/452894/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/2/8/9/4/1734246993/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;人間の髪の毛は大きく「直毛・波状毛・縮れ毛」の3種類がありますが、あなたの髪の毛はどのタイプ？ 一言で「くせ毛や縮毛」と言っても、その種類や原因はさまざま。くせ毛は必ずしも“生まれつき”のものだけではなく、日常生活の中にくせ毛の原因が潜んでいる可能性も。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>くせ毛・縮毛矯正</category><pubDate>Sun, 15 Dec 2024 16:45:11 +0900</pubDate></item><item><title>くせ毛診断！ 直毛？くせ毛？それとも天パ……？</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/453195/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/453195/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/3/1/9/5/201708271530/topimg_original.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;自分の髪が直毛なのかくせ毛なのか、それとも天然パーマなのか、違いがいまいち分かっていない人は多いもの。湿気の多い日に髪の毛が広がるからといって、必ずしもくせ毛だとは限りません。まずは「くせ毛診断」を参考にして、自分の髪質を正確に判断してみましょう！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>くせ毛・縮毛矯正</category><pubDate>Sun, 24 Nov 2024 10:19:24 +0900</pubDate></item><item><title>正しいシャンプーの方法とは……これってOK？ NG？</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/471350/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/471350/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/7/1/3/5/0/1533467215/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;毎日のヘアケアとして欠かすことができないシャンプーですが、正しい方法で髪を洗えている人は実は意外と少ないのが現状です。朝シャンは髪によい？ べたつく髪は2度洗いするべき？ など、シャンプーにまつわる素朴な疑問にお答えします。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Sat, 09 Nov 2024 19:31:48 +0900</pubDate></item><item><title>女性の薄毛予備軍チェック……抜け毛サインを見逃すな！</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/379603/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/379603/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/3/7/9/6/0/3/1730539171/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;知らないうちに進行する女性の薄毛。間違ったヘアケア・頭皮ケアはもちろん、日々の生活習慣の乱れが、女性の抜け毛につながることも。あなたは抜け毛サインが出ている“薄毛予備軍”ではありませんか？ 今すぐチェックして、抜け毛・薄毛につながる習慣を改善しましょう！&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sat, 02 Nov 2024 18:24:15 +0900</pubDate></item><item><title>頭皮クレンジングのやり方とは？ 頭皮と顔は一枚肌！</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/5542/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/5542/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/5/5/4/2/1719526346/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;春は汗ばんだり、ホコリが付着したりする季節。シャンプーの回数を増やすよりも、週に1回の「頭皮クレンジング」が効果的です。今回はその頭皮クレンジングの方法をご紹介します。ぜひ参考にして、試してみてくださいね。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sat, 19 Oct 2024 18:29:44 +0900</pubDate></item><item><title>頭皮クレンジングで「毛穴づまり」を解消！ やり方とヘアパック方法</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/416959/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/416959/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/1/6/9/5/9/topimg_large.jpg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;頭皮はお顔のTゾーン以上に汚れが溜まりやすい場所。頭皮クレンジングで「毛穴づまり」を解消すれば、トラブルを回避するだけではなく美髪を育む事が出来るのでお勧めのケアです。頭皮専用のクレンジング以外にも、ホホバオイルや椿油などを使用してのケアもお勧めです。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 17:27:41 +0900</pubDate></item><item><title>汗が薄毛や抜け毛を進行？ 猛暑を乗りきるヘアケア</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/382802/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/382802/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/3/8/2/8/0/2/1626756845/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;暑い夏、汗をかきやすい女性は薄毛・抜け毛を進行させる可能性が高いことをご存知でしょうか。今回は、汗が出る汗孔（かんこう）と毛穴の違い、汗が髪と頭皮に与える悪影響について解説します。猛暑を乗り切るヘアケア法も紹介しますので是非参考にしてみてくださいね。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Wed, 14 Aug 2024 00:17:34 +0900</pubDate></item><item><title>「湯シャン」のやり方と効果……薄毛や白髪を改善!?</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/450965/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/450965/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/5/0/9/6/5/1701330539/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;シャンプーを使わずに、ぬるま湯で髪を洗う「湯シャン」。ノーシャンプーとも呼ばれ、海外セレブで実践している人もいる、お湯だけで完了するシャンプー方法のことです。薄毛や白髪にも効果があるといわれる「湯シャン」のやり方・方法をご紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Mon, 17 Jun 2024 01:13:48 +0900</pubDate></item><item><title>頭皮が臭い！ 40代女性も加齢臭に要注意</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/391329/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/391329/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/3/9/1/3/2/9/1719021318/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;女性の方で頭皮の臭いが気になっている人……それ、加齢臭かも？ 加齢臭は男性特有の臭いだと思っていませんか。実は、加齢臭はホルモン分泌が減少し始める40代女性でも起こりうる現象。今回は、加齢による頭皮の臭いの原因とその対処法についてお話します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sat, 15 Jun 2024 10:57:13 +0900</pubDate></item><item><title>白髪染めをした後のヘアケアには何をすべきですか？ダメージが気になっています【美容家が解説】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/504155/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/504155/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/5/0/4/1/5/5/1717132288/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;頭皮や髪へのダメージが気になる「白髪染め」。処置を行った後には、どんなお手入れをするのが理想なのでしょうか。白髪染め後のヘアケアのコツを、おすすめ商品と合わせて紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Mon, 10 Jun 2024 17:02:45 +0900</pubDate></item><item><title>白髪染めはどのくらいの頻度が理想ですか？白髪が気になるのでペースを上げたいです【美容家が解説】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/504154/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/504154/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/5/0/4/1/5/4/1717131797/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;白髪が気になるからと、白髪染めの頻度を上げていませんか？ 筆者も同じ悩みを抱えている1人ですが、やはり頭皮や髪への影響が気になりますよね。本記事では、理想的な白髪染めの頻度について、美容家の視点から解説していきます。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Mon, 10 Jun 2024 18:13:58 +0900</pubDate></item><item><title>自宅で白髪染めをする際のコツはありますか？不器用なので心配しています【美容家が解説】</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/504161/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/504161/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/5/0/4/1/6/1/1717133094/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;白髪染めは、ヘアサロンだけでなく、自宅で行う“セルフ染め”も一般的になりました。ですが、うまく染められる自信がない……と不安を抱えている人も多いのでは？ 今回は、美容家の筆者が自分で白髪染めを行うときのコツを紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category>ヘアケア</category><pubDate>Mon, 10 Jun 2024 17:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>静電気が招く髪のダメージ……女性の髪の大敵！</title><link>https://allabout.co.jp/gm/gc/407484/?FM=rssaa_latest-gs-2543</link><description>&lt;![CDATA[&lt;a href=&quot;https://allabout.co.jp/gm/gc/407484/?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/600/aa/gm/article/4/0/7/4/8/4/1600506358/topimg_original.jpeg?FM=rssaa_latest-gs-2543&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;「静電気のせいで、髪が広がってまとまらない」……そんな経験が女性の皆さんにはあることでしょう。静電気はヘアスタイルに影響するだけでなく、髪や頭皮にダメージを与えてしまうことも。今回は、静電気が発生する原因を探り、静電気から髪と頭皮を守る方法をご紹介します。&lt;/p&gt;]]&gt;
              </description><category> 女性の薄毛・抜け毛</category><pubDate>Sat, 01 Jun 2024 19:29:12 +0900</pubDate></item></channel></rss>