All About（オールアバウト） [漢方・漢方薬]

鼻水・鼻づまり・頭痛などの花粉症症状に効く漢方は？

Mon, 02 Feb 2026 11:27:07 +0900

【漢方薬剤師が解説】大量の鼻水やクシャミなど、つらい花粉症の症状。漢方薬を上手に活用すれば、症状や体質にあわせた改善が可能です。症状・体質別に、主な漢方薬をご紹介します。

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漢方薬や食品に含まれる甘草は危険？効能と副作用・「偽アルドステロン症」リスクと注意点

Sun, 05 Oct 2025 19:00:00 +0900

【漢方薬剤師が解説】「甘草（かんぞう）」は漢方薬や食品によく含まれている生薬です。他の生薬のよい面を引き出す作用があり、食品としてはカロリーゼロで砂糖の数百倍の甘みを持ちます。一方で、副作用が問題になることもあります。安全性と注意点について、分かりやすく解説します。※画像：Shutterstock.com

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Q. 防風通聖散が合わない人がいると聞きました。知らずに使うのは危険ですか？

Tue, 22 Jul 2025 18:27:33 +0900

【漢方薬剤師が解説】ダイエットやデトックスに有効な漢方薬として知られる「防風通聖散」（ぼうふうつうしょうさん）ですが、「防風通聖散が合わない」という人も少なくありません。合わない人と服用のリスクをわかりやすく解説します。

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梅雨のだるさ、めまい、頭痛に！気象病・水毒を和らげる漢方薬

Tue, 17 Jun 2025 10:37:03 +0900

【漢方薬剤師が解説】梅雨の時期に増える、めまい・頭痛・だるさなどの体調不良。最近では「気象病」と呼ばれますが、漢方的には「水毒」「水滞」とも言います。不調別に適した漢方薬を解説します。

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Q. 「防風通聖散を飲み続けると、肝臓に悪い」って本当ですか？

Thu, 28 Mar 2024 17:25:52 +0900

【漢方薬剤師が解説】代謝を向上するはたらきのある漢方薬の防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）。しばしば「ダイエット効果のある漢方薬」として挙げられます。本記事では防風通聖散の効果や服用に際しての注意点を中心に解説します。

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「防風通聖散」の効果・効能、副作用…「ダイエット漢方薬」のはたらきと注意点

Tue, 13 Feb 2024 18:17:27 +0900

【漢方薬剤師が解説】「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」は、「ダイエット漢方薬」としても知られています。代謝を向上させるはたらきがありますが、合わない方が服用すると副作用の危険性も。「防風通聖散」の効果・効能、服用は避けるべき方などを解説します。

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抑肝散とは……イライラ感や心身の緊張などに効果

Mon, 15 Jan 2024 11:44:45 +0900

【漢方専門薬局の管理薬剤師が解説】抑肝散（よくかんさん）はイライラ感や怒りっぽさ、興奮による不眠、お子様の夜泣きなどに対して効果を発揮する、安全性の高い漢方薬です。抑肝散の効果・副作用を始め、効果が出るまでの期間、市販薬での購入可否、抑肝散加陳皮半夏との違いなどの疑問にお答えします。

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アラフォーの疲労感と体調不良に…生活習慣を中医学で整えるポイント

Fri, 10 Nov 2023 13:57:07 +0900

【漢方薬剤師が解説】アラフォーの体調不良の改善法は？年齢による体力低下や、容姿の変化を感じ始める40代。中医学では、加齢に伴う変化を「腎虚（じんきょ）」、ホルモンバランスの崩れなどを「肝の不調」と考えます。「腎」「肝」の働きをよくして整えるために、簡単にできる生活習慣のコツや手軽な呼吸法をご紹介します。

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更年期のイライラに効く漢方は？更年期障害に有効な漢方薬一覧

Thu, 20 Jul 2023 17:17:44 +0900

【漢方薬剤師が解説】イライラに効く漢方薬は、更年期の辛い精神症状にも有効です。「家族にイライラをぶつけてしまい辛い」「イライラするのは自分の性格のせいかも」と悩む方も多いですが、更年期障害が原因のイライラや倦怠感は、風邪で熱が出ることと同じで、努力などでは改善できない「症状」です。上手につきあっていくための考え方と、助けになる漢方薬をご紹介します。

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五月病を治す方法は？だるさや気力低下に効果的な漢方薬

Wed, 10 May 2023 10:16:57 +0900

【漢方薬剤師が解説】「五月病」による疲労感や気力の低下などに悩んでいませんか？ 5月は過ごしやすい季節ですが、心身の不調を感じやすい時期でもあります。自分で治すためには生活リズムの改善も大切ですが、漢方薬を活用するのも有効です。不調に効果的な補中益気湯、十全大補湯、加味逍遙散、苓桂朮甘湯などの漢方薬の特徴と効果をご紹介します。

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「癇癪持ちの子ども」「キレやすい子」への対処法

Wed, 17 Aug 2022 16:23:12 +0900

【漢方薬剤師が解説】「癇癪持ち」「キレやすい子」の対応に悩む親は少なくありません。思春期になるとさらに対応が難しく、親の方がイライラしてしまうこともあるでしょう。東洋医学で考える「疳の虫」とは何か、漢方薬による対処法、子の癇癪を精神的な余裕をもって大人が受け止めるための親への処方の有効性について解説します。

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「漢方薬を飲んだら太る」は本当？

Wed, 01 Dec 2021 18:24:09 +0900

【国際中医師・中医薬膳師が解説】「漢方薬で太ることはありますか？」という質問を受けることがあります。漢方で健康的に痩せるお手伝いをすることはありますが、太るというのはどういうことでしょうか？「太った」と感じやすい3つの体質を挙げて、疑問の真偽に迫ります。

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生理前のイライラ、だるさ……PMSに効く漢方薬

Sat, 14 Aug 2021 07:00:00 +0900

【漢方薬剤師が解説】下腹部痛や頭痛、ニキビ、肌荒れ、食欲増進、イライラやだるさなど、様々な症状を伴うPMS（月経前症候群）。排卵後の黄体ホルモンによる心身の不調が原因と考えられており、ストレスや血行不良、タバコやカフェインで悪化するケースも。PMSの症状軽減に効く漢方薬一覧と、今日から始められる効果的な生活のコツについて解説します。

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柴胡加竜骨牡蛎湯の効果・副作用……精神症状改善にも用いる代表的漢方薬

Tue, 26 Jan 2021 09:50:47 +0900

【漢方専門薬局の管理薬剤師が解説】柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）は精神症状を改善する代表的な漢方薬。動悸や食欲不振などのストレスによる身体症状にも有効です。具体的な効果や副作用、注意点について解説します。

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眠れない・目が覚める・夢見が悪い…不眠の悩みに効果的な漢方薬

Sat, 02 Jan 2021 06:00:00 +0900

【漢方薬剤師が解説】「眠れない」「何度も目が覚める」「疲れが取れない」「夢見が悪い」など、日々の漢方薬における相談業務では、不眠症や眠りの質に関する悩みをとても多く伺います。不眠症によく使われる抑肝散、酸棗仁湯、帰脾湯などの効果、即効性の有無、睡眠導入剤（睡眠薬）との違い、漢方薬ならではのメリット、また、生活習慣の改善ポイントについて解説します。

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半夏厚朴湯とは……憂うつ感や喉の不快感、消化器の不調の改善に

Sat, 26 Dec 2020 11:42:39 +0900

【漢方専門薬局の管理薬剤師が解説】半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）は気の巡りを改善する代表的な漢方薬です。具体的にはストレスを緩和して喉や消化器の不調などを取り除きます。憂うつ感にも効果的な半夏厚朴湯の薬効、向いている方、服用方法、副作用や注意点などを解説します。

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体が冷える、手足が冷たい…冷え性に効果的な主な漢方薬

Sun, 15 Nov 2020 10:00:00 +0900

【現役薬剤師が解説】冷え性（冷え症）は血行の悪化から他の体調不良を引き起こすこともあり、放置は禁物です。冷えとあわせて起こる生理痛や生理不順、ひどい手足の冷えやしもやけ、食欲低下、軟便、体力低下や腰痛、頻尿、抜け毛などの症状に合わせて、上手に漢方薬なども活用してみましょう。身体を温めて冷えを解消する主な漢方薬と日常生活における改善点のポイントを解説します。

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授乳中の産後うつ治療に…主に処方される漢方薬と効果

Sun, 18 Oct 2020 12:08:03 +0900

【不妊クリニック・漢方外来薬剤師が解説】産後うつで辛くても、心療内科の受診をためらう産後ママは少なくありません。産後うつに処方される十全大補湯、補中益気湯、抑肝散などの主な漢方薬の種類と効果、心療内科を受診すべき目安、授乳中の服薬について解説します。

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ウィズコロナ時代の漢方薬…抵抗力の向上や不安感の軽減

Mon, 15 Jun 2020 16:35:48 +0900

【漢方薬剤師が解説】瞬く間に世界中に拡がった新型コロナウイルスは私たちの日常生活を一変させました。ウィズコロナ時代に役立つ漢方薬、特に抵抗力の向上やストレスによる憂うつ感の改善などに役立つ漢方薬について解説していきます。

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逍遥散とは……更年期障害や血の道症にも効果

Wed, 12 Jun 2019 07:59:43 +0900

【漢方専門薬局の管理薬剤師が解説】逍遙散（しょうようさん）は、気分の沈みやイライラ感、不眠症などに有効な漢方薬で、更年期障害や女性ホルモンの変動による心身の不調である「血の道症」などでもよく使用されます。逍遥散の効果・副作用を始め、効果が出るまでどれくらいか、男性も服用メリットはあるのか、市販薬でも購入できるのか、加味逍遥散との違いは？などの疑問にお答えします。

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